🏃🏼‍♀️ Здоровый образ жизни — полезные привычки, которые положительно влияют на жизнедеятельность человека.

📌 Как рассказала врач-терапевт Зарайской ЦРБ Екатерина Варлаганова, чтобы оставаться здоровым как можно дольше, необходимо вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться правильного питания и избегать стрессовых ситуаций.

❗️ Необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у специалиста, чтобы предупредить развитие многих заболеваний на ранней стадии.

📞 Жители Зарайска могут записаться на прием к терапевту через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav...) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_...). (https://t.me/eregistratura_mo_...)