Всемирный день борьбы с диабетом
🍭14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом.
Факторами риска развития заболевания являются семейная предрасположенность, ожирение, несбалансированное питание, отсутствие физической активности.
📌 Врач-эндокринолог Зарайской больницы Евгения Лытькова уточнила, что лечение должно быть индивидуальным и соответствовать конкретным потребностям пациента.
Минимизировать риск возникновения сахарного диабета можно, придерживаясь здорового питания, богатого овощами, фруктами, крупами и нежирными белками. Ограничьте потребление продуктов, содержащих большое количество сахара, соли и насыщенных жиров.
🏃🏼♀️ Физическая активность поможет контролировать уровень сахара в крови. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом.
Факторами риска развития заболевания являются семейная предрасположенность, ожирение, несбалансированное питание, отсутствие физической активности.
📌 Врач-эндокринолог Зарайской больницы Евгения Лытькова уточнила, что лечение должно быть индивидуальным и соответствовать конкретным потребностям пациента.
Минимизировать риск возникновения сахарного диабета можно, придерживаясь здорового питания, богатого овощами, фруктами, крупами и нежирными белками. Ограничьте потребление продуктов, содержащих большое количество сахара, соли и насыщенных жиров.
🏃🏼♀️ Физическая активность поможет контролировать уровень сахара в крови. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом.
