😖 Стресс — это реакция организма на неблагоприятные факторы среды. В некоторых случаях он полезен, так как вызывает активацию внутренних ресурсов организма.

❗️ Но длительное воздействие стресса способно вызывать серьезные проблемы. О них рассказал врач-психиатр Зарайской ЦРБ Андрей Кутепов:

— депрессию
— проблемы со сном
— напряжение
— тревогу
— сниженную концентрацию внимания и апатию

На какие еще симптомы необходимо обратить внимание? На головные боли, усталость, потерю аппетита, расстройства желудка, добавил врач.

🏥 С нарушениями, вызванными влиянием стресса, жителям Зарайска необходимо обратиться к психотерапевту. Направление к специалисту дает терапевт.