📌 Серотонин часто называют «гормоном счастья», полагая, что именно он делает нас счастливыми.

Расскажем о некоторых мифах:

➖ серотонин отвечает только за настроение человека (его роль в организме значительно шире. Он помогает в заживлении ран и свертываемости крови, выстраивает циклы сна и бодрствования, регулирует моторику желудочно-кишечного тракта)

➖ уровень серотонина повышают продукты, богатые аминокислотой триптофан (диета не приведет к повышению содержания гормона)

📍 Подавленность, хандра, плохое настроение и затянувшаяся депрессия – это тревожный знак, который извещает о проблемах с нервной системой, и с этой проблемой необходимо обратиться к врачу.

📞 Пациенты Зарайска могут записаться на прием через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav...) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_...).