🧂 Соль необходима организму для поддержания водного баланса, а также она участвует во многих других процессах. Но чрезмерное употребление соли негативно влияет на качество жизни.
📌 Почему? Об этом рассказала врач-терапевт Зарайской ЦРБ Анастасия Зюзина:
— могут формироваться заболевания почек и печени
— возрастает риск повышения артериального давления
— в организме задерживается жидкость, что приводит к появлению отеков
Нормой для человека является 3-4 грамма в сутки.
❗️ При ухудшении состояния необходимо обратиться к терапевту. При необходимости врач направит к узкому специалисту для дальнейшего обследования.
