❄️ Легкая одежда в морозную погоду ухудшает кровоснабжение. Как следствие – инфекции активнее атакуют «спящий» организм. В том числе на открытых участках кожи могут образоваться обморожения.

14.02.2023

❄️ Легкая одежда в морозную погоду ухудшает кровоснабжение. Как следствие – инфекции активнее атакуют «спящий» организм. В том числе на открытых участках кожи могут образоваться обморожения.

Как правильно одеваться в мороз❓

➖ Выбирайте одежду из натуральных тканей. Например, из хлопка и шерсти. Они дольше сохраняют тепло. Важно, что в мороз надо надевать на себя несколько вещей

➖ Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой

📍 Если заболевания избежать не удалось, то жители Зарайска могут записаться на прием к нужному специалисту через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav...) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_...).

🦠 На улице, в общественном транспорте, на работе – вирусы ждут и готовы атаковать везде. Несколько советов, как не заразиться в период вирусных обострений:

🥗 Правильное питание, основанное на постоянстве приемов пищи, хорошо избавляет от большого количества пищеварительных расстройств и помогает избежать заболеваний, таких как гастрит и язвенные болезни.