Что делать, если укачивает в машине?

🚘 Кинестоз или укачивание характеризуется неприятными ощущениями во время поездки на автомобиле.

📌 Что делать, если укачивает в машине? Об этом рассказала врач-терапевт Зарайской ЦРБ Анастасия Зюзина:

— Пересядьте на переднее сиденье автомобиля
— Оторвитесь от чтения и отложите книгу или телефон
— Приоткройте окно, чтобы было достаточно свежего воздуха
— Пожуйте жвачку
— Примите препараты от укачивания

Если вас стало неожиданно беспокоить укачивание, следует обратиться за консультацией к неврологу. Направляет к специалисту терапевт.

📞 Записаться на прием к специалисту можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav...) и чат-бота Дениса. (https://t.me/eregistratura_mo_...)